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【画像】なかやまきんに君の毎日の食事がやばすぎる

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1: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:05:11.64 ID:Iv702D/10
これを毎日3食 ちなみに鶏肉は味付け無し https://i.imgur.com/AhApYuT.jpg
3: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:06:43.24 ID:MasDJhZE0
まずそう
4: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:07:08.07 ID:+usQDQh5d
きんにくんがチートデイはたくさん食べます!って言ってたからラーメンとかかなと思ったら白米に漬物で草やったわ ボディビルダーってすごいわ
5: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:07:16.42 ID:jXMFLoY4a
結構前に餓死したビルダーおったけど 筋トレしとるのにこんなすっかすかの飯じゃそら死ぬわ
8: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:07:58.03 ID:tbgMcbqJ0
炭水化物取らな死ぬで
10: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:08:15.85 ID:lgUYtVkEa
野菜炒めたらアカンの
12: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:08:31.35 ID:/7ta3f1qd
こんな食事じゃそりゃなかなか面白い事思いつかんやろな
15: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:09:03.13 ID:ppnj5N/S0
プロテイン飲まないんか?
17: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:09:19.73 ID:7OtoryAI0
炭水化物もとらないとアカンって聞いたんだが
18: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:09:25.24 ID:QDgI9Fpya
このぐらいの体型をキープしたいんか? もっと食えばいいのに 洋服着たら一般人と変わらん
19: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:09:36.71 ID:Rx0Kst/O0
見せるための筋トレて無駄が許されんからスポーツに使うための筋トレよりしんどそうやな
20: 風吹けば名無し 2020/05/28(木) 19:09:37.71 ID:ibBsPRIj0
まあワイらがおもとる以上に食いもんのカロリー高いからな たとえば例のチーズ牛丼でさえ並盛で900kcalくらいあるんやで

元スレ: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1590660311/

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